Ingrédients
- 1 pomme
- 1 concombre
- 200g épinards frais
- 1 citron (jus)
- 300ml eau
- 1 cuillère à soupe miel
- Quelques glaçons
Instructions
- Laver et couper la pomme en quartiers
- Éplucher le concombre et le couper
- Mettre tous les ingrédients dans le bol
- Mixer 1 min/vitesse 10
- Servir immédiatement bien frais
Commentaires (1)
admin
24/07/2025 à 11:45J'ai adapté avec mes légumes du jardin, excellent !